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病院や整体院を数ヶ所回って、痛み・不調がどうしても良くならなかった人が、最後に選ぶ治療院

なぜ胃下垂だと過食してしまうのか?その対策は?

胃下垂は、胃が正常な位置よりも下に垂れ下がった状態を言います。

胃下垂を引き起こす主な原因として、筋肉や脂肪が不足していて、胃をはじめとする内臓を正常な位置に保てないと言われています。


背が高く痩せている方に多く、また猫背の方にも多くみられます。


胃下垂のイメージ画像

胃が下垂することで機能が低下してしまい、胃にさまざまな症状を引き起こします。

また、胃の不調だけではなく、各内臓の不調を引き起こす原因にもなってしまいます。


胃下垂の方の特徴的なお悩みの一つに、過食があります。

痩せの大食いという言葉があったり、フードファイターの人にも胃下垂が多いと言われているように、胃が下垂することで必要以上に食べれるようになってしまうケースがあります。


食べ過ぎてしまった後、胃もたれなどの不調を引き起こしたり、下腹がポッコリと出てしまう経験をされた方もいるのではないでしょうか。


なぜ胃下垂だと、食べ過ぎれてしまうのでしょうか?

そして、どのような対策を取れば良いのでしょうか?


胃下垂だと過食になりやすい理由

満腹感を感じるかどうかは、血糖値など様々な要因が関係していて、その内の1つに胃の膨張があります。

胃下垂の方が食事をしていても満腹感を感じにくく、気付いた時には食べ過ぎてしまう原因は、次の2つがあります。


1.胃が下垂することで、肋骨の制限がなくなり膨らみやすくなる


胃下垂のイメージ画像

胃が正常な位置にあると、その周りを肋骨が囲っています。

胃に食べた物が溜まって膨らんでいくと、肋骨によって圧迫されることで満腹感を感じます。


ですが、胃が下垂してしまうとお腹には骨による囲いがないので、多くの量の食べ物が入ってしまいます。

結果、満腹感を感じにくくなり、過食に繋がります。


2.胃が下垂することで、満腹中枢に信号が届きにくくなる

食べ物によって胃が膨らんでいくと、胃の感覚神経が脳に胃が膨れてきたことを知らせ、それが満腹感を感じる1つの基準になります。

ですが、胃下垂の方は、もともと下垂することで胃が引き伸ばされているため、感覚神経の反応も鈍くなってしまい、満腹を感じにくくなってしまいます。


過食を防ぐための3つの対策

胃が下垂することによって起こる満腹感の問題は、胃下垂自体を解消する必要があります。

そのため、この問題に対して自分で対策を取ることは難しいです。


ですが、食事内容や取り方によっても満腹感の感じ方は変化するため、対策を取ることが可能です。


1.野菜や果物を積極的に食べる


野菜の画像

普段ジャンクフードや脂ものをよく食べていませんか?

カロリーが高いため、満腹感が得られるように思うかもしれません。


ですが、急激に上昇した血糖値を下げるため、インスリンが多く出てしまい、一度上がった血糖値は急激に下がることになります。

結果としては一時的な満足感になってしまいます。


思ったような満腹感が続かないため食後のデザートを食べたり、間食をしてしまったりと、過食に繋がってしまいます。

また、これらの食べ物は胃に負担をかけ、胃炎や胃もたれの原因にもなってしまいます。


野菜や果物による血糖値の上昇は穏やかで、その分低下もゆっくりとしたものになるので、満腹感が継続して得ることができます。

また野菜や果物は胃酸の分泌量も少なくすむため、胃に優しい食べものです。


2.水を飲む


水を飲む女性の画像

人の体はおよそ70%が水で出来ています。

水を飲むことで不足した体内の水分を補給することに加え、食事の際では胃の内容量を増やす効果もあり、満腹感を感じやすくなります。


英国のバーミンガム大学の研究によると、食事前に500mlの水を飲むと、食べ過ぎの防止に加え、ダイエット効果もあると発表されています。


3.よく噛む

満腹感を感じ始めるのは食事を開始して、およそ20分ほど経ってからだと言われています。

あまり噛まずに飲みこむ早食いは、満腹感を感じる前に胃に食物が溜まるため、過食の原因の一つであることに加えて、胃に負担をかけてしまいます。


よく噛む動作には、セロトニンやレプチンという名のホルモンが脳の満腹中枢を刺激して、食べ過ぎを抑えてくれる効果があります。

では適度な噛む回数はどれぐらいなのかというと、厚生労働省は30回を目安に噛むことを推奨しています。


普段あまり噛まない方が急に30回噛むのは難しいかもしれませんが、出来る範囲で噛む回数を増やしてみてください。


過食を防ぎ、胃下垂の不調を改善しましょう

胃下垂の方は、満腹感を得られにくいため、つい過食してしまうかもしれません。

ですが、過食の問題は胃に負担をかけてしまい、胃下垂によって引き起こされている胃の不調を、さらに悪化させてしまうことにもなりかねません。


つい食べ過ぎてしまって、胃もたれや胃炎を引き起こしてしまう方は、上の食事方法を実践してみてください。

それでも食べ過ぎてしまったり、胃の不調で深刻に悩まされている場合は、胃下垂自体を改善する必要があります。


一般的に、胃下垂は良くなりにくい症状だと言われています。

ですが、胃下垂を引き起こしている姿勢の問題や自律神経の乱れ、内臓機能の低下といった原因を取り除いていけば、決して良くならない症状ではありません。


もしあなたが、深くお悩みでしたら、根本原因に対する治療を受けることをおすすめします。

一日も早く、不調に悩まされなくなってください。

つらい胃下垂の症状を改善するために、治療を受けたいとお考えの方は、当院の胃下垂の施術をご覧ください


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胃下垂がこれほど治るものかと思うぐらい効果があり、
今では全く気になりません

患者さんの写真 その1

長年胃下垂のため、胃腸の調子が悪く、便秘で悩んでいました。

また、背骨が右側にかたむいて、周りの人から右肩が下がっていると言われることがよくありました。

整体で胃下垂が良くなるのかという疑問はありましたが、腸セラピーという施術を用意されていたので、何らかの効果はあるだろうと期待して来院しました。

胃下垂がこれほど治るものかと思うぐらい効果があり、今では全く気になりません。

便秘で悩んでいたのが、ウソのような感じです。

まず一度来院して施術を受けてみて下さい。

必ず体調を整えるうえで、プラスになると思います。

和泉市在住 T.Nさん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


長い間悩んでいた胃の問題でも効果が実感できます

患者さんの写真17 吹田市在住 M.Tさん

胃下垂、呑気症、胃もたれに悩まされていました。

長い間悩んでいたので、短期間で良くなるのかどうか迷いはありましたが、ホームページで胃下垂治療の方が多かったから受けてみようと思いました。

毎回施術後に胃がすっきりするような感覚が分かり、呑気症や胃もたれの原因が何なのか分かるようになった。

もし来院を迷っているなら、初回から効果が実感できるので、1度治療を受けてみるべきです。

吹田市在住 M.Tさん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


何件も病院に行って良くならなかった、何年間も続いた下痢が、まったくなくなりました

中央区在住 T.Kさん

何年間も毎日、下痢、血流障害に悩まされていました。

何件も病院に行ったので、整骨院で治るかどうか不安でしたが、胃下垂を整体で治せると聞いて、来院を決めました。

治療に通って、下痢がまったくなくなりました。

色々な病院に行ってもなかなか治らない人は、1度来院してみてください。

中央区在住 T.Kさん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


徐々に胃の位置が上がっていくのが分かりました

患者さんの写真2 倉敷市在住 K.Gさん

胃下垂のせいで、カラダが常にだるく、一向に太れませんでした。

胃下垂が治るとのことだったので、来院を決めました。

施術を受けて、徐々に胃の位置が上がっていくのが分かりました。

痛みもなく、とても気持ち良かったです。

胃下垂で体調が悪い人は、受けてみるべきだと思いました。

倉敷市在住 K.Gさん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


胃に不調をもたれている方は、一度受けていただきたいです

患者さんの写真3 平野区在住 小林 信行さん

慢性的な胃の痛み、胃下垂に悩まされていました。

HPで胃下垂が治ったという方の体験談があり、他には、直接内臓にアプローチしてくれる所がなかったので、来院を決めました。

施術を1回受けただけでも、予想以上の効果でした。

胃に不調をもたれている方は、一度受けていただきたいです。

平野区在住 小林 信行さん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


胃の不調もなくなり、毎日の食事もしっかり食べれるようになりました

患者さんの写真4 伊丹市在住 M.Sさん

胃もたれ、むかつき、胃下垂、胃痛で、食欲があっても食べれない。

また、すぐに胃の不調が出るので、体の疲労感、寝ても疲れが取れないという悩みがありました。

20才前より胃に関して良いこと?(胃薬、ハーブティ、鍼治療など)を色々してきましたが、改善に繋がりませんでした。

遠方で、少し治療費も高いので、改善するか不安でしたが、年々体力も落ちていくので行くことを決意しました。

今では胃の不調もなくなり、毎日の食事もしっかり食べれるようになりました。

時間も、お金も必要ですが、体が変わっていく喜びを感じられると思います。

伊丹市在住 M.Sさん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


健康診断や病院では、異常なしと言われていた胃腸の悩みが良くなりました

患者さんの写真 武田さん

胃腸が弱く下す事が多かって、そのため体力も乏しく、不安な気分になる事もありました。

健康診断や病院では、異常なしと言われていたので、ここで「ちゃんと治るかな?」と不安がありました。

でも、ホームページに改善できる症状が詳細に一覧として載っていたので、電話での相談がしやすく来院を決めました。

治療を受けて、来院前の悩みは全て解消されました!

「今までが何やったんやろう?」位に調子が良いです。

胃腸以外の悩み(顎関節症、声が出にくい等々)にも対応して頂けたので、とても満足しています。

体質やと思って、胃腸の事や他の不調を諦めてしまっている方は、ぜひ一度来院されることをおススメします。

意外なほど治してもらえます。

橿原市在住 武田 篤志さん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


お腹がスッキリしたし、肩こり・膝の痛みもなくなりました

患者さんの写真 橿原市在住 武田 景子さん

お腹が張る感じが多く、胃下垂かと思い来院しました。

肩こり・膝の痛みにも悩まされていました。

良くなるのか疑問があったけど、人に誘われ来院を決めました。

治療を受けて、お腹がスッキリしたし(毎日便が出るようになった)、肩こり・膝の痛みもなくなりました。

何かしら不調がある方は、だまされたと思って1度来院すると考えが変わると思います。

橿原市在住 武田 景子さん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


胃下垂が触ってわかるくらい上がり、姿勢も良くなりました

患者さんのイメージ写真 A.Mさん

胃下垂があり、姿勢が悪いのも悩みでした。

整体が胃下垂に本当に効果があるのか、疑問でしたが、HPの体験談がリアルな声ばかりだったため、来院を決めました。

胃の位置が触ってわかるくらい上がり、下垂が改善しました。

姿勢も良くなりました。

根本からトータルで施術、アドバイスをいただけるので安心感があります。

体全体のことを調整する、考えるきっかけになりとてもよかったです。

宝塚市在住 A.Mさん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


今まで受けた整体と違い、胃腸の調子が良くなっていくので、驚きました

患者さんのイメージ写真 K.Sさん

胃下垂で、食後にお腹が張るのが悩みでした。

本当に整体で胃下垂が治るのか疑問でしたが、ホームページに良くなっている方々がたくさんいたので、来院を決めました。

今まで受けた整体と違い、軽い力なのに胃腸の調子が良くなっていくので、驚きました。

胃下垂が良くなると、気持ちもすごく楽になりました。

阿倍野区在住 K.Sさん

*個人の感想で、成果を保証するものではありません。


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